Dorpsloop Aalsmeer

Dinsdag aan het einde van de middag moe op de bank, even een dutje doen. Ik dacht al om niet te gaan lopen in Aalsmeer, was op.
Na een powernap van een halfuur had ik weer energie en besloot wel te gaan.
Gelukkig maar dat ik ben gegaan als ik nu naar de resultaat kijk. 🙂

AV Aalsmeer is niet ver van ons en ik vind het leuk om deel te nemen aan wedstijden in Aalsmeer. Het is er goed georganiseerd en mijn eerste podiumplekje (3de Westeindeloop) had ik in Aalsmeer gewonnen. Aalsmeer is daarom speciaal voor mij.
Dus zijn we toch naar AVA gegaan en kwamen al gelijk Startbaners tegen.
Na het ophalen van mijn startnummer “nummer 203” en de sensor aan mijn schoen bevestigd te hebben ben ik een paar rondjes gaan warmlopen op de atletiekbaan.

19:30 werd het startschot afgevuurd. Er waren heel wat snelle deelnemers en die gingen mij in het begin ook gelijk voorbij. Ik kon ze niet bijbenen.
Eerste kilometer 4:23
Tweede kilometer 4:33
Derde kilometer 4:35
Vierde kilometer 4:41
Vijfde kilometer 4:07
5 kilometer in 22:21
Thuis gekomen zag ik dat ik tweede was geworden in 45+ categorie.
Een podiumplekje en mijn tijd op de 5km verbeterd met 11 seconden.